Var gör det ont?
Utgå från kroppen
Välj en led på figuren eller i listan. Varje kroppsdel har en egen sida med vanliga besvär, vad som kan hjälpa, vilka produkter som finns och när du ska söka vård.
- NackeOnt och stelt i nacken är vanligt, och det går oftast över av sig självt. Här hittar du vanliga besvär, vad som kan lindra och när det är dags att söka vård.
- AxelAxeln är en rörlig led som lätt blir öm när den belastas eller blir stel. Här får du en översikt över vanliga besvär, vad som kan hjälpa och när du bör söka vård.
- ArmbågeOnt i armbågen kommer ofta av att samma rörelse upprepas om och om igen. Här hittar du vanliga besvär, vad som kan hjälpa och när du bör söka vård.
- Hand och handledDomningar, värk och svaghet i handen kan göra små vardagssysslor jobbiga. Här hittar du vanliga besvär, vad som kan hjälpa och när du bör söka vård.
- RyggRyggont är vanligt och går ofta över, men det kan kännas oroande när det slår till. Här hittar du vanliga besvär, vad som kan hjälpa och vilka varningstecken du ska känna till.
- HöftOnt i höften kan göra det svårt att gå, sova och klä sig. Här hittar du vanliga besvär, vad som kan underlätta vardagen och när du bör söka vård.
- KnäKnät belastas vid nästan allt vi gör, så ont där märks direkt. Här hittar du vanliga besvär, vad som kan hjälpa och när du bör söka vård.
- Fot och fotledFötterna bär dig genom hela dagen, så smärta där märks snabbt. Här hittar du vanliga besvär, vad som kan hjälpa och när du bör söka vård.