Annonsmärkning: vi får provision när du handlar via våra länkar. Det styr aldrig våra bedömningar.

Hjälpmedel i vardagen

Bästa kryckorna 2026: 6 jämförda

Mät innan du köper: från handleden till golvet, och kontrollera om siffran på produktsidan gäller handtaget eller hela kryckan. Vilken typ av krycka du ska ha avgör vården, och kryckor lånas ofta ut efter en skada eller operation, så läs om hjälpmedel via regionen innan du köper. Timago Compact är för dig som ofta transporterar kryckan, och Seniorlife krycka, lång modell är för dig som är lång.

Artikeln innehåller annonslänkar. Så tjänar vi pengar

  • Jämförda6 produkter
  • Passar i
    Fas 1 till 2Skydda, Röra
  • Via regionenFörskrivs ofta

Redaktionen · Uppdaterad 8 oktober 2026 · Vi jämför uppgifter och forskning, vi testar inte produkter. Källkontrollerad av redaktionen, inte granskad av vårdpersonal.

Man sitter i en soffa med en underarmskrycka och pratar i telefon
Foto: Gustavo Fring / Pexels

Snabbval

Sorterat efter betyg. Samma fem kriterier gäller alla, så jämförde vi.

  1. 1
    Bäst i jämförelsen

    Seniorlife

    Kowsky krycka

    Kowsky krycka anger längd, maxvikt, egenvikt, handtagsmaterial och doppstorlek, vilket är ovanligt bland de enklare kryckorna, och ligger lågt i pris för ett par.

    Längdintervall
    76–96 cm (handtag till golv)
    Max brukarvikt och vikt
    130 kg, 600 g
    Handtag
    Termoplastisk elastomer, 10 cm; elliptiskt armstöd i polyamid
    Dopp
    16 mm naturgummi med stålplatta, förlängt underrör
    Säljs
    Styckvis, fem färger; du behöver oftast två
    8,2Betyg 8,2 av 10
    Se pris hos SeniorlifeButikslänk kommer
    Läs hela omdömet
  2. 2
    Bästa hopfällbara kryckan för transport

    Timago

    Timago Compact hopfällbar krycka

    Timago Compact hopfällbar krycka är den hopfällbara i jämförelsen som anger både handtagshöjd, total längd och vikt. Räknat på ett par är den dyr.

    Längdintervall
    94–116 cm totalt; handtagshöjd 70–92 cm
    Max brukarvikt och vikt
    136 kg, 0,60 kg
    Handtag
    Ergonomiskt formad manschett; handtagsmaterial ej angivet
    Dopp
    Gummispets; storlek ej angiven av återförsäljaren
    Säljs
    Ej uttryckligen angivet av återförsäljaren; prisuppgiften avser en krycka, så vi räknar på två
    7,7Betyg 7,7 av 10
    Se pris hos MedGrossButikslänk kommer
    Läs hela omdömet
  3. 3
    Bästa kryckan för en mindre budget

    Mobilex

    Mobilex krycka

    Mobilex krycka har lägst pris och högst angiven maxvikt. Uppgifterna om längdintervall går isär mellan annonserna, och vikten anges inte.

    Längdintervall
    78–103 cm enligt en annons; en annan annons för samma artikel anger 72–100 cm
    Max brukarvikt och vikt
    150 kg, vikt ej angiven
    Handtag
    Mjuk beläggning (softgrepp), traditionell form, reflex
    Dopp
    Svart gummifot; storlek ej angiven
    Säljs
    Styckvis, passar båda händer; du behöver oftast två
    7,6Betyg 7,6 av 10
    Se pris hos ShoppoButikslänk kommer
    Läs hela omdömet, 3 butiker
  4. 4
    Bästa kryckan med anatomiskt handtag

    Seniorlife

    Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag

    Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag har det mest detaljerat beskrivna greppet i jämförelsen. Maxvikt och egenvikt anges inte.

    Längdintervall
    76–96 cm (handtag till golv)
    Max brukarvikt och vikt
    Ej angivet av återförsäljaren
    Handtag
    Anatomiskt format, termoplastisk elastomer, 12 cm
    Dopp
    16 mm
    Säljs
    Styckvis, höger eller vänster hand; ett par är en av varje
    7,5Betyg 7,5 av 10
    Se pris hos SeniorlifeButikslänk kommer
    Läs hela omdömet
  5. 5
    Bästa kryckan för långa personer

    Seniorlife

    Seniorlife krycka, lång modell

    Krycka lång modell är den enda vanliga underarmskryckan här som går upp till 110 cm. Hårt handtag och utebliven maxvikt drar ner betyget.

    Längdintervall
    90–110 cm enligt specifikationen; produktens kortbeskrivning anger 85–105 cm
    Max brukarvikt och vikt
    Ej angivet av återförsäljaren
    Handtag
    Runt grepp i hård plast, 10 cm, reflex
    Dopp
    17 mm
    Säljs
    Ej uttryckligen angivet av återförsäljaren; prisuppgiften avser en krycka, så vi räknar på två
    7,0Betyg 7,0 av 10
    Se pris hos SeniorlifeButikslänk kommer
    Läs hela omdömet
  6. 6
    Bästa axillkryckan för stort längdintervall

    Timago

    Timago HandyTim axillkrycka

    Timago HandyTim axillkrycka är den enda axillkryckan i jämförelsen och har störst längdintervall. Räknat på ett par är den klart dyrast, och den är tyngre än underarmskryckorna.

    Längdintervall
    97,5–147,5 cm, trippeljustering
    Max brukarvikt och vikt
    136 kg, 0,92 kg
    Handtag
    Justerbart handtag och kryckdyna; material ej angivet
    Dopp
    Gummispets; storlek ej angiven av återförsäljaren
    Säljs
    Ej uttryckligen angivet av återförsäljaren; prisuppgiften avser en krycka, så vi räknar på två
    6,9Betyg 6,9 av 10
    Se pris hos SwehealthButikslänk kommer
    Läs hela omdömet, 2 butiker

Innan du köper

Titta efter

  • Rätt längd, med armbågen lätt böjd när du står
  • Halkfria gummidoppar i gott skick
  • Bekvämt handtag
  • Armstöd eller manschett som passar underarmen

Köpa själv eller via regionen?

Förskrivs ofta

1177 skriver att du vanligtvis kan låna kryckor på vårdcentralen, men avgift och regler varierar mellan regioner.

Så fungerar förskrivning i regionerna

Alla 6 i detalj

Bäst i jämförelsen

1 av 6 · Seniorlife

Kowsky krycka

Vanlig underarmskrycka med komplett måttlista, 130 kg i maxvikt och lågt pris räknat på ett par.

8,2Betyg 8,2 av 10

Kowsky krycka anger längd, maxvikt, egenvikt, handtagsmaterial och doppstorlek, vilket är ovanligt bland de enklare kryckorna, och ligger lågt i pris för ett par.

Kowsky krycka, produktbild från återförsäljaren
Se pris hos SeniorlifeButikslänk kommer

Utbudet kontrollerat 8 okt. 2026.

Kowsky krycka är en vanlig aluminiumkrycka med armstöd som du ställer in mellan 76 och 96 cm till handtaget och som är angiven för 130 kg. Egenvikten, 600 g, och doppskons storlek står också i specifikationen, och räknat på ett par, som du oftast behöver, ligger den lågt i pris.

Armstödet är elliptiskt, i polyamid, och sitter 23 cm över handtaget. Handtaget är i termoplastisk elastomer och 10 cm långt. Konstruktionen är enkel och utan vikfunktion, så det finns ingen extra led att kontrollera regelbundet, till skillnad från den hopfällbara Timago Compact.

Doppskon går att byta utan gissningar

Doppskon är på 16 mm i naturgummi med en förstärkande stålplatta, och kryckan har ett förlängt underrör. Eftersom storleken står i specifikationen kan du beställa en ersättningsdoppsko i rätt storlek utan att gissa. Det spelar roll, för tillverkaren Etac skriver i sin bruksanvisning för kryckor att doppskon ska bytas när den är sliten eller skadad.

Kryckan säljs styckvis och finns i fem färger, men färgen ändrar inte specifikationen. Du behöver oftast två, och det är ett par vi räknat på när vi värderat pris och värde.

Greppet är mjukt men inte anatomiskt

Handtaget beskrivs som mjukt och ergonomiskt, men det är inte anatomiskt format på det sätt som de modeller som uttryckligen har det. Är greppet det viktigaste kan Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag passa bättre. Kryckan är inte heller hopfällbar, till skillnad från Timago Compact hopfällbar krycka, och 600 g är i nivå med andra aluminiumkryckor men inte lägst.

Längdintervallet är mätt från handtag till golv och passar en begränsad kroppslängd, vilket vi går igenom i köpguiden. Varumärket anger att handtagets överkant ska stå i nivå med handleden, plus eller minus 2 cm. Etac skriver dessutom att längden ska anpassas efter din egen längd och att du ska be någon kunnig instruera dig. Be därför den som skriver ut eller lånar ut kryckor att ställa in längden första gången.

Plus

  • Längd, maxvikt, egenvikt, handtag och doppstorlek står alla i specifikationen
  • Maxvikt 130 kg och förstärkt naturgummidopp
  • Lågt pris räknat på ett par

Minus

  • Går inte att fälla ihop
  • Handtaget är mjukt men inte anatomiskt format
  • Längdintervallet 76 till 96 cm räcker inte för längre personer

Passar dig som vill ha en vanlig, väldokumenterad underarmskrycka till lågt pris

Delbetyg

Inställning och längd25 %
8,0
Handtag och grepp20 %
8,5
Stabilitet och dopp20 %
8,5
Vikt och hopfällning20 %
7,5
Pris och värde15 %
8,8

Specifikationer

Längdintervall
76–96 cm (handtag till golv)
Max brukarvikt och vikt
130 kg, 600 g
Handtag
Termoplastisk elastomer, 10 cm; elliptiskt armstöd i polyamid
Dopp
16 mm naturgummi med stålplatta, förlängt underrör
Säljs
Styckvis, fem färger; du behöver oftast två

Enligt tillverkarens och återförsäljarnas uppgifter.

Bästa hopfällbara kryckan för transport

2 av 6 · Timago

Timago Compact hopfällbar krycka

En underarmskrycka med komplett måttlista som går att fälla ihop och väger 0,60 kg.

7,7Betyg 7,7 av 10

Timago Compact hopfällbar krycka är den hopfällbara i jämförelsen som anger både handtagshöjd, total längd och vikt. Räknat på ett par är den dyr.

Timago Compact hopfällbar krycka, produktbild från återförsäljaren
Se pris hos MedGrossButikslänk kommer

Utbudet kontrollerat 8 okt. 2026.

Timago Compact hopfällbar krycka går att fälla ihop, som enda modell här, och den anger både total höjdjustering och höjd till handtaget. Återförsäljaren skriver 94 till 116 cm totalt och 70 till 92 cm till handtaget, vilket är värdefullt eftersom många kryckor bara anger det ena måttet.

Skaftet är av aluminium med stegvis längdjustering och en vikfunktion. Kryckan väger 0,60 kg enligt specifikationen och klarar 136 kg. Beskrivningen talar om ett bekvämt, hållbart handtag och en ergonomiskt formad manschett med rätt inställd armbågsvinkel, men anger varken material eller handtagslängd. Hopfällt mått anges inte heller.

Ett par eller en krycka?

Återförsäljaren säger inte uttryckligen om priset gäller en eller två kryckor. Prisuppgiften och antalsfältet tyder på en, så vi har räknat på två när vi värderat pris och värde, och räknat på ett par blir den dyr.

Doppskons storlek står inte i texten, och det är bra att ta reda på innan du behöver en ny. En vikfunktion är också en led till som kan få glapp, så kontrollera den regelbundet. Tillverkarens egen bruksanvisning har vi inte kunnat läsa, så hur hopfällningen låses kan vi inte säga.

Vill du ha en enklare konstruktion till lägre pris är Kowsky krycka närmaste alternativ.

Plus

  • Går att fälla ihop och väger 0,60 kg
  • Både total längd och handtagshöjd anges
  • Max brukarvikt 136 kg

Minus

  • Dyr räknat på ett par
  • Doppets storlek och handtagets material anges inte
  • Hopfällt mått anges inte

Passar dig som ofta behöver ta med kryckan i bil, buss eller väska

Delbetyg

Inställning och längd25 %
8,0
Handtag och grepp20 %
7,5
Stabilitet och dopp20 %
7,5
Vikt och hopfällning20 %
8,5
Pris och värde15 %
6,8

Specifikationer

Längdintervall
94–116 cm totalt; handtagshöjd 70–92 cm
Max brukarvikt och vikt
136 kg, 0,60 kg
Handtag
Ergonomiskt formad manschett; handtagsmaterial ej angivet
Dopp
Gummispets; storlek ej angiven av återförsäljaren
Säljs
Ej uttryckligen angivet av återförsäljaren; prisuppgiften avser en krycka, så vi räknar på två

Enligt tillverkarens och återförsäljarnas uppgifter.

Bästa kryckan för en mindre budget

3 av 6 · Mobilex

Mobilex krycka

Lägst pris i jämförelsen och högst angiven maxvikt, men egenvikten anges inte.

7,6Betyg 7,6 av 10

Mobilex krycka har lägst pris och högst angiven maxvikt. Uppgifterna om längdintervall går isär mellan annonserna, och vikten anges inte.

Mobilex krycka, produktbild från återförsäljaren
Se pris hos ShoppoButikslänk kommer
Fler butiker (2)
Se pris hos SeniorlifeButikslänk kommer
Se pris hos Senior24Butikslänk kommer

Utbudet kontrollerat 8 okt. 2026.

Mobilex krycka har lägst pris i jämförelsen och högst angiven maxvikt, 150 kg. Det är en aluminiumkrycka med armstöd och ett handtag med mjuk beläggning som enligt beskrivningen inte känns kall som plast eller gummi.

Kryckan passar båda händer och säljs styckvis, så för ett par behöver du två. Egenvikt och doppskons storlek anges inte, och handtaget är av traditionell form snarare än anatomiskt. Vill du ha alla uppgifter dokumenterade är Kowsky krycka bättre underbyggd för lite högre pris per styck, och poängen för vikt är låg här eftersom den inte går att bedöma.

En annons anger att höjden kan justeras från 78 till 103 cm genom att den nedre delen skjuts in eller dras ut. En annan annons för samma artikel, med samma streckkod, anger 72 till 100 cm. Vi vet inte vilken uppgift som stämmer, så kontrollera måtten på den produktsida du köper från.

Plus

  • Lägst pris räknat på ett par
  • Högst angiven maxvikt, 150 kg
  • Passar båda händer

Minus

  • Längdintervallet anges olika i olika annonser
  • Egenvikt och doppstorlek anges inte
  • Traditionellt handtag

Passar dig som vill ha en enkel krycka till lägsta pris

Delbetyg

Inställning och längd25 %
8,0
Handtag och grepp20 %
7,5
Stabilitet och dopp20 %
7,5
Vikt och hopfällning20 %
6,0
Pris och värde15 %
9,0

Specifikationer

Längdintervall
78–103 cm enligt en annons; en annan annons för samma artikel anger 72–100 cm
Max brukarvikt och vikt
150 kg, vikt ej angiven
Handtag
Mjuk beläggning (softgrepp), traditionell form, reflex
Dopp
Svart gummifot; storlek ej angiven
Säljs
Styckvis, passar båda händer; du behöver oftast två

Enligt tillverkarens och återförsäljarnas uppgifter.

Bästa kryckan med anatomiskt handtag

4 av 6 · Seniorlife

Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag

Anatomiskt format handtag på 12 cm, det längsta greppet bland underarmskryckorna här.

7,5Betyg 7,5 av 10

Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag har det mest detaljerat beskrivna greppet i jämförelsen. Maxvikt och egenvikt anges inte.

Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag, produktbild från återförsäljaren
Se pris hos SeniorlifeButikslänk kommer

Utbudet kontrollerat 8 okt. 2026.

Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag liknar Kowsky krycka i det mesta: samma längdintervall på 76 till 96 cm, samma armstöd 23 cm över handtaget och samma doppsko på 16 mm. Skillnaden ligger i greppet, som är anatomiskt format, i termoplastisk elastomer och 12 cm långt, alltså två centimeter längre än på Kowsky.

Båda är armbågskryckor i aluminium med elliptiskt armstöd i polyamid.

Formen, inte effekten

Utmärkelsen gäller handtagets form, inte vad det gör för händerna. Har du ont i handleder eller händer är det en sak att ta upp med den som lånar ut eller skriver ut kryckorna.

Varken max brukarvikt eller egenvikt anges av återförsäljaren, och det drar ner poängen för stabilitet och vikt. Om maxbelastningen är viktigast är Kowsky krycka bättre dokumenterad. Räknat på ett par är den dyrare, och den är inte hopfällbar.

Kryckan säljs styckvis och finns som höger- och vänsterversion, så ett par är en av varje och du måste välja rätt sida vid köpet.

Plus

  • Anatomiskt formgivet, 12 cm långt handtag
  • Doppskons storlek anges (16 mm)
  • Finns för höger och vänster hand

Minus

  • Max brukarvikt anges inte
  • Egenvikt anges inte
  • Dyrare än Kowsky räknat på ett par, och du måste välja sida

Passar dig som vill ha ett mjukt, formgivet handtag för ett bekvämt grepp

Delbetyg

Inställning och längd25 %
8,0
Handtag och grepp20 %
9,0
Stabilitet och dopp20 %
6,5
Vikt och hopfällning20 %
6,0
Pris och värde15 %
7,8

Specifikationer

Längdintervall
76–96 cm (handtag till golv)
Max brukarvikt och vikt
Ej angivet av återförsäljaren
Handtag
Anatomiskt format, termoplastisk elastomer, 12 cm
Dopp
16 mm
Säljs
Styckvis, höger eller vänster hand; ett par är en av varje

Enligt tillverkarens och återförsäljarnas uppgifter.

Bästa kryckan för långa personer

5 av 6 · Seniorlife

Seniorlife krycka, lång modell

Längdintervall på 90 till 110 cm, längre än de flesta underarmskryckor, men utan angiven maxvikt.

7,0Betyg 7,0 av 10

Krycka lång modell är den enda vanliga underarmskryckan här som går upp till 110 cm. Hårt handtag och utebliven maxvikt drar ner betyget.

Seniorlife krycka, lång modell, produktbild från återförsäljaren
Se pris hos SeniorlifeButikslänk kommer

Utbudet kontrollerat 8 okt. 2026.

Är du lång räcker inte de vanliga intervallen, och Seniorlife krycka, lång modell går att ställa in från 90 till 110 cm i specifikationen. Det är längre än Kowsky krycka och Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag, som slutar på 96 cm. Kortbeskrivningen anger i stället 85 till 105 cm, så uppgifterna går isär med några centimeter.

Handtaget är runt och i hård plast, 10 cm, med röd reflex på baksidan och vit på framsidan. Armstödet ligger 22 cm över handtaget och doppskon är på 17 mm. Det är den enda modellen i jämförelsen med det doppmåttet, så kontrollera storleken om du byter.

Mät handleden först

Mät avståndet från handled till golv och kontrollera att det ryms i intervallet. Ligger måttet under 90 cm är Kowsky krycka ett bättre val.

Max brukarvikt och egenvikt anges inte av återförsäljaren, och det drar ner poängen. Beskrivningen säger inte heller om priset gäller en eller två kryckor. Prisuppgiften tyder på en, så vi har räknat på två. Greppet är hårt och runt, inte mjukt eller anatomiskt, och kryckan är inte hopfällbar.

Passerar ditt mått intervallet är det en fråga till vården, som också avgör vilken typ av krycka som passar.

Plus

  • Längdintervall upp till 110 cm
  • Lågt pris räknat på ett par
  • Doppskons storlek anges (17 mm)

Minus

  • Max brukarvikt och egenvikt anges inte
  • Hårt runt handtag
  • Längdintervallet anges olika på produktsidan

Passar dig som är lång och behöver ett längre intervall än 76 till 96 cm

Delbetyg

Inställning och längd25 %
8,5
Handtag och grepp20 %
6,5
Stabilitet och dopp20 %
6,0
Vikt och hopfällning20 %
6,0
Pris och värde15 %
8,0

Specifikationer

Längdintervall
90–110 cm enligt specifikationen; produktens kortbeskrivning anger 85–105 cm
Max brukarvikt och vikt
Ej angivet av återförsäljaren
Handtag
Runt grepp i hård plast, 10 cm, reflex
Dopp
17 mm
Säljs
Ej uttryckligen angivet av återförsäljaren; prisuppgiften avser en krycka, så vi räknar på två

Enligt tillverkarens och återförsäljarnas uppgifter.

Bästa axillkryckan för stort längdintervall

6 av 6 · Timago

Timago HandyTim axillkrycka

En axillkrycka med längdintervall på 97,5 till 147,5 cm, men dyr räknat på ett par.

6,9Betyg 6,9 av 10

Timago HandyTim axillkrycka är den enda axillkryckan i jämförelsen och har störst längdintervall. Räknat på ett par är den klart dyrast, och den är tyngre än underarmskryckorna.

Timago HandyTim axillkrycka, produktbild från återförsäljaren
Se pris hos SwehealthButikslänk kommer
Fler butiker (1)
Se pris hos MedGrossButikslänk kommer

Utbudet kontrollerat 8 okt. 2026.

Timago HandyTim axillkrycka har stödet under armen i stället för runt underarmen, och den har störst längdintervall i jämförelsen. Den är byggd i aluminium med gummispets och kryckdyna, och längden kan ställas in från 97,5 till 147,5 cm med trippeljustering. Beskrivningen säger att det breda intervallet gör att både korta och långa användare kan ha samma modell.

Max brukarvikt är 136 kg och kryckan väger 0,92 kg, mer än de underarmskryckor som anger vikt (0,60 kg). Handtaget är justerbart, men material anges inte.

Pauser vid längre bruk

Malmö stads hjälpmedelsguide (uppdaterad 2023) skriver att axillkryckor bör användas med pauser eftersom axlar och armar kan överbelastas vid längre bruk. Det är en allmän uppgift om typen, inte om just den här modellen, och vården avgör vilken kryckstyp som passar dig.

Återförsäljaren anger inte om priset gäller en eller två kryckor. Prisuppgiften tyder på en, så vi har räknat på två, och räknat på ett par är den klart dyrast. Doppets storlek anges inte, och kryckan går inte att fälla ihop.

Är du osäker på om en axillkrycka eller en underarmskrycka är rätt typ är det något vården kan svara på.

Plus

  • Längdintervall på 97,5 till 147,5 cm
  • Maxvikt 136 kg
  • Den enda axillkryckan i jämförelsen

Minus

  • Klart dyrast räknat på ett par
  • Väger 0,92 kg och går inte att fälla ihop
  • Doppets storlek och handtagets material anges inte

Passar dig som behöver en axillkrycka med stort längdintervall

Delbetyg

Inställning och längd25 %
9,5
Handtag och grepp20 %
6,5
Stabilitet och dopp20 %
7,0
Vikt och hopfällning20 %
5,5
Pris och värde15 %
4,5

Specifikationer

Längdintervall
97,5–147,5 cm, trippeljustering
Max brukarvikt och vikt
136 kg, 0,92 kg
Handtag
Justerbart handtag och kryckdyna; material ej angivet
Dopp
Gummispets; storlek ej angiven av återförsäljaren
Säljs
Ej uttryckligen angivet av återförsäljaren; prisuppgiften avser en krycka, så vi räknar på två

Enligt tillverkarens och återförsäljarnas uppgifter.

Köpguide

Vården avgör typ och belastning

Kryckor lånas ofta ut av vården efter en skada eller operation, men regler och egenavgift varierar mellan regioner. Läs om hjälpmedel via regionen och fråga din mottagning innan du köper. Malmö stads hjälpmedelsguide, uppdaterad 2023, är ett exempel på hur det kan se ut: kryckor förskrivs där vid varaktiga gångsvårigheter, medan den som har ett akut eller tillfälligt behov köper själv. Hos dig kan det vara annorlunda.

Hur mycket vikt du får lägga på benet och hur du ska gå avgörs av din fysioterapeut eller kliniken, och det tar vi inte ställning till här. Detsamma gäller frågan om kryckor behövs över huvud taget. Vid knä- och höftartros redovisar vi forskningen om gånghjälpmedel på sidorna om knäartros och höftartros, där stödet för käpp, kryckor och rollator bedöms som begränsat under sämre perioder. Det är en bedömning av hjälpmedelstypen, inte av någon enskild produkt här.

Underarmskrycka eller axillkrycka

Den vanligaste typen i butik är underarmskryckan, även kallad armbågskrycka. Den har ett handtag och en manschett eller ett armstöd runt underarmen. Axillkryckan har i stället ett stöd under armhålan. Malmö stads hjälpmedelsguide skriver att axillkryckor bör användas med pauser, eftersom axlar och armar kan överbelastas vid längre bruk. Vilken typ du ska ha beror på ditt behov, så fråga vården. I jämförelsen finns fem underarmskryckor och en axillkrycka. Rollatorer är ett annat gånghjälpmedel, med hjul och bromsar, och beskrivs på sidan om rollator.

Längd: läs måtten rätt

Längden är det som oftast går fel. Sätt först av allt reda på om siffran gäller avståndet från golv till handtag eller kryckans totala längd. Kowsky krycka anger 76 till 96 cm till handtaget, medan Timago Compact anger 94 till 116 cm totalt och 70 till 92 cm till handtaget. Jämför du 96 mot 116 rakt av ser det ut som att den ena är mycket längre, men handtagshöjderna ligger nära varandra.

Ett sätt att hitta rätt höjd beskrivs av varumärket bakom Kowsky krycka: stå upprätt med avslappnade axlar och armarna längs sidorna, och ställ handtagets överkant i nivå med handleden, plus eller minus 2 cm. Det är avståndet från handleden ner till golvet. Etacs bruksanvisning säger dessutom att längden ska anpassas efter din egen längd och att du bör be någon kunnig instruera dig första gången du provar. Vi rekommenderar att du gör det tillsammans med vården, särskilt om kryckorna är lånade. Mät först och jämför sedan med måttet på produktsidan. Är intervallet för kort eller för långt för dig går kryckan inte att ställa in rätt.

Handtag, dopp och vikt

Handen bär mycket av belastningen, så greppet är värt att jämföra. Specifikationerna skiljer på hårt runt grepp, mjuk beläggning och anatomiskt format handtag. Handtagets längd varierar också, från 10 till 12 cm bland modellerna här. Vi påstår ingenting om vad ett grepp gör för ömma händer, bara att formen kan kännas mer eller mindre bekväm. Har du ont i handleder eller händer är det en fråga till den som lånar ut eller skriver ut kryckorna.

Doppskon är den del som möter marken. Etacs bruksanvisning säger att den ska bytas när den är sliten eller skadad, och att en ny doppsko ska ha en innerdiameter som är cirka 1 till 2 mm mindre än undertubens innerdiameter. Det betyder att du behöver veta storleken, och här anger tillverkarna 16 eller 17 mm där de alls anger den. Samma bruksanvisning rekommenderar en isdubb på doppskon under vintertid och försiktighet på halt eller ojämnt underlag. Använd originaldelar för säkerhetsdetaljer. Kontrollera också max brukarvikt: den anges inte av alla återförsäljare, och en krycka utan angiven gräns har vi gett lägre poäng.

Egenvikten är 0,60 kg hos de lättaste modellerna där den anges. Kryckan lyfts vid varje steg, och en krycka som inte anger vikt går inte att bedöma.

En eller två, och hopfällbart eller inte

De flesta kryckor säljs en och en. En av modellerna i jämförelsen är dessutom sidospecifik, alltså en för höger och en för vänster hand. Kryckor används ofta i par, men om du ska ha ett eller två avgör vården. Kontrollera därför om priset på produktsidan gäller en eller två, och räkna på två om du ska köpa själv. Vi har värderat pris och värde utifrån ett par.

Hopfällbara kryckor tar mindre plats i bil och väska. I jämförelsen finns en sådan modell, men en vikfunktion innebär en led till som du bör kontrollera regelbundet med tanke på glapp. En vanlig krycka är enklare i sin konstruktion.

Typ När den kan passa
Underarmskrycka med fast längdintervall Om du får plats i intervallet och vill ha ett enkelt val
Hopfällbar underarmskrycka Om du ofta förvarar eller transporterar kryckan
Axillkrycka Om vården har rekommenderat den
Extra lång modell Om din handledshöjd ligger över intervallet 76 till 96 cm

Fråga vården om något känns fel när du använder kryckorna.

Kort om kryckor

Kryckor kan passa dig som tillfälligt inte får eller kan belasta ett ben, till exempel efter en fotledsskada, en operation eller vid en knäskada. De används för att avlasta benet.

Underarmskryckor har en manschett runt underarmen och ett handtag, och används ofta vid längre tids behov. Axillkryckor har ett stöd under armhålan och används oftast vid kortvarigt behov. Kryckkäppar och gåbockar kan fungera som lättare stöd och är egenansvar i bland annat Region Örebro län (2026).

Fråga sjukvården hur mycket du får belasta, och be om att få kryckorna instruerade och inställda. Då minskar risken att du ramlar.

En begränsning är att kryckor kräver kraft i armar och bålstabilitet och kan ge värk i handleder och axlar vid längre användning. Du bör också kunna bära saker på något annat sätt.

Kroppsdelar

Forskningsstöd per besvär

Forskningsstödet skiljer sig mellan besvären. Betygen kommer från besvärssidorna, där källorna finns.

Vanliga frågor

Behöver jag köpa en eller två kryckor?

De flesta kryckor säljs en och en, men används ofta i par. Om du ska ha en eller två beror på vad vården har sagt, och det avgör din fysioterapeut eller mottagningen. Kontrollera alltid på produktsidan om priset gäller en eller två, eftersom vi i jämförelsen räknat värdet på ett par.

Vad gör jag om kryckan är för kort?

Då går den inte att ställa in efter din längd. Mät avståndet från handled till golv, kontrollera om siffran på produktsidan gäller handtagshöjd eller hela kryckans längd, och jämför samma slags mått. Seniorlife krycka, lång modell anger 90 till 110 cm i specifikationen. Etac skriver att längden ska anpassas efter din längd och att du ska be någon kunnig instruera dig, så ta med kryckan till den som lånat ut eller skrivit ut den.

Måste jag välja höger eller vänster krycka?

Det beror på modellen. Mobilex krycka passar enligt återförsäljaren båda händer, medan Seniorlife krycka med ergonomiskt handtag finns som höger- och vänsterversion, och ett par är då en av varje. Kontrollera på produktsidan vilket som gäller innan du beställer två.

Vilken doppsko ska jag ha, och när byter jag den?

Doppskons innerdiameter ska enligt Etacs bruksanvisning vara ungefär 1 till 2 mm mindre än undertubens innerdiameter, och den ska bytas när den är sliten eller skadad. Modellerna i jämförelsen har doppskor på 16, 17 eller 19 mm där tillverkaren anger det. Se efter vilket mått som gäller just din krycka.

Behövs något extra när det är halt ute?

Etacs bruksanvisning rekommenderar att du monterar en isdubb på doppskon under vintertid och är försiktig på halt eller ojämnt underlag. Använd originaldelar för säkerhetsdetaljer som isdubbar och doppskor. Hur du ska gå och hur mycket du får belasta benet bestämmer vården.

Kan en rollator användas i stället för kryckor?

Rollator och krycka är olika hjälpmedel som ger olika slags stöd, och valet görs tillsammans med vården. Vi beskriver rollatorer på sidan om [rollator](/produkter/rollator/). För knä- och höftartros redovisar vi forskningen om gånghjälpmedel på sidorna om [knäartros](/knaartros/) och [höftartros](/hoftartros/).

Är en hopfällbar krycka lika stabil som en vanlig?

Timago Compact anger max brukarvikt 136 kg, i samma storleksordning som de fasta modellerna som anger 130 till 150 kg. En vikfunktion är dock en extra led som kan få glapp, så kontrollera den regelbundet. Hur stabil en krycka är i praktiken avgör också hur den är inställd, och det bör du få hjälp med av vården.

Så jämförde vi

Vi har inte provat produkterna. Betyget väger fem kriterier som går att belägga med tillverkarnas uppgifter, återförsäljarnas beskrivningar och mönster i vad köpare rapporterar. Samma viktning gäller alla produkter.

Viktning

Inställning och längd
25 %
Handtag och grepp
20 %
Stabilitet och dopp
20 %
Vikt och hopfällning
20 %
Pris och värde
15 %
Inställning och längd 25 %
Här mäter vi hur stort längdintervall kryckan har, om intervallet anges som måttet till handtaget eller som total längd, och om det finns separat justering mellan handtag och armstöd. Vi bedömde det utifrån måtten i tillverkarens eller återförsäljarens specifikation, inte genom att prova någon krycka. Vikten är högst eftersom en krycka som inte går att ställa in efter din längd inte går att använda rätt, oavsett hur bra den är i övrigt.
Handtag och grepp 20 %
Kriteriet gäller handtagets material, längd och form samt armstödets utformning, så som de beskrivs i specifikationen. Vi bedömde det utifrån uppgifter som mjukt eller anatomiskt grepp och handtagslängd. Handen bär en stor del av belastningen, och greppet avgör därför hur bekväm kryckan är att hålla i, vilket motiverar en hög vikt.
Stabilitet och dopp 20 %
Här väger vi dokumenterad max brukarvikt, doppskons storlek och material samt konstruktionen kring dem. Vi bedömde det genom att läsa specifikationerna och jämföra mot tillverkaren Etacs bruksanvisning, som säger att doppskon ska bytas när den är sliten. En krycka utan angiven maxvikt får lägre poäng, eftersom du då inte kan veta vilken belastning den är konstruerad för. Vikten är hög eftersom doppskon är den del som möter marken.
Vikt och hopfällning 20 %
Kriteriet mäter kryckans egenvikt och om den går att fälla ihop, så som tillverkaren eller återförsäljaren anger. Vi bedömde det utifrån angiven vikt och hopfällt mått, och drog ner poängen när vikten inte anges alls. Vikten är hög eftersom kryckan lyfts vid varje steg, bärs i bil och används av många som inte har mycket kraft i armarna.
Pris och värde 15 %
Värde är här vad ett par kostar. De flesta behöver två kryckor och en del modeller säljs styckvis, så vi räknade om varje pris till ett par innan vi jämförde. Poängen sätts i förhållande till vad som står i specifikationen för pengarna. Vikten är lägre än för de tekniska kriterierna, eftersom prisskillnaden mellan de vanliga underarmskryckorna är liten, medan måtten avgör om kryckan går att använda.

Vi hittade 13 olika kryckmodeller hos svenska återförsäljare. Efter att vi sorterat bort det som inte är kryckor och det som saknade dokumentation återstod 11 modeller som vi kunde jämföra, och sex av dem presenteras här. Eftersom de flesta behöver två räknade vi värdet på ett par.

Vad vi sorterade bort direkt

Vi tog bort en kabelskyffel med T-handtag, som bara råkar kallas krycka i butikens text, och en dopsko som säljs som reservdel till käppar och kryckor. En krycka utan märke och med bara längden 76 till 96 cm angiven fick ingen utmärkelse, eftersom texten saknar uppgifter om handtag, maxvikt och dopp. Ett hopfällbart set om två kryckor lämnade vi också utanför: uppgifterna om längd, hopfälld längd och maxvikt går isär mellan annonserna för samma artikel, och vi kan inte avgöra vilka som stämmer.

Vad vi läste

Vi läste Etacs bruksanvisning för kryckor och stödkäppar, Malmö stads hjälpmedelsguide och produktsidorna för de sex modellerna. Produktsidan för Kowsky innehåller dessutom varumärkets instruktion för hur längden ställs in. Dokumentation väger in i poängen: en krycka där maxvikt och doppstorlek står i specifikationen får högre poäng än en där de saknas. Några oberoende tester av de här modellerna hittade vi inte, och köparomdömen har vi inte använt.

Det här kunde vi inte belägga

Vilken typ av krycka som är rätt, hur mycket du får belasta benet och hur du ska gå avgör vården, och ingen specifikation kan svara på det. Timagos egna bruksanvisningar har vi inte kunnat läsa, så uppgifter om hopfällning, doppstorlek och om kryckorna säljs en eller två i taget bygger på återförsäljarens produktsida. Fem modeller fick ingen plats: de var dokumenterade men antingen svagare på de kriterier vi väger tyngst, dyrare utan att ge mer, eller utan maxvikt. Lagerstatus och vilka butiker som säljer produkten stämmer vi av när vi uppdaterar jämförelsen, och datumet står vid varje produkt.

Källor

  1. Bruksanvisning kryckor och stödkäpparEtac Sverige AB · läst 8 oktober 2026
  2. Hjälpmedelsguiden: gånghjälpmedel som rollator och kryckaMalmö stad · läst 8 oktober 2026
  3. Krycka - Kowsky, produktsida med specifikation och instruktion för längdÅterförsäljare · läst 8 oktober 2026
  4. Krycka med ergonomiskt handtag, produktsidaÅterförsäljare · läst 8 oktober 2026
  5. Krycka - Lång modell, produktsidaÅterförsäljare · läst 8 oktober 2026
  6. Underarms hopfällbar krycka, Compact, produktsidaÅterförsäljare · läst 8 oktober 2026
  7. Krycka under armarna, HandyTim, produktsidaÅterförsäljare · läst 8 oktober 2026
  8. Krycka (Mobilex), produktsidaÅterförsäljare · läst 8 oktober 2026

Mer inom hjälpmedel i vardagen

Innehållet på Rehableden är allmän information och ersätter inte en bedömning av vårdpersonal. Vid akut skada eller svår smärta, ring 1177. I nödläge, ring 112.